Przelicznik tygodni ciąży na miesiące

Jak przeliczyć tygodnie na miesiące ciąży

Jesteś w ciąży i rozpoczęłaś wizyty kontrolne u ginekologa i/lub położnika. Lekarz informuje Cię, że jesteś w ciąży od 9 tygodni i zaczynasz liczyć w głowie, ale nie możesz określić, ile to miesięcy.

Jak możesz dowiedzieć się, który to miesiąc? Używając kalkulatora tygodni i miesięcy ciąży lub wykonując ręczne obliczenia, które teraz Ci wyjaśnimy, korzystając z dwóch tabel.

Pierwsze obliczenia są proste, ale w miarę postępu ciąży, sprawy komplikują się nieco bardziej. Dlatego udostępniamy Ci następujące tabele równoważności.

Tabela do obliczania miesięcy ciąży

Tabela zakończenia miesięcy ciąży

Podsumowanie każdego tygodnia ciąży

Teraz opowiemy Ci w skrócie co dzieje się każdego miesiąca, chociaż jeśli chcesz więcej szczegółów, polecamy przeczytać szczegółowy artykuł o tygodniach ciąży.

Jako ogólne porady, ważne jest, aby pamiętać, że nie należy pić alkoholu, palić papierosów ani zażywać żadnych innych narkotyków.

Naszym celem jest pomoc w dostarczeniu ogólnych informacji, ale zawsze powinieneś sprawdzać informacje ze swoim lekarzem. Sporządź listę swoich wątpliwości i zabierz ją ze sobą, aby omówić je z profesjonalistą, który Cię leczy.

Pierwszy miesiąc

Jeśli liczysz od pierwszego dnia ostatniej miesiączki, mówimy, że obejmuje to od pierwszego do czwartego tygodnia ciąży.

Często ten miesiąc może przejść niezauważony, szczególnie jeśli nie oczekujesz intencjonalnie dziecka.

Możesz poczuć trochę zmęczenia, zauważyć brak miesiączki lub nawet zobaczyć plamienie kilka dni przed spodziewaną miesiączką: to jest normalne i wynika z procesu implantacji zarodka w endometrium.

W tym miesiącu możesz poczuć wzrost wydzieliny z pochwy oraz lepsze węch.

Drugi miesiąc

Ten drugi miesiąc trwa od 5. do 9. tygodnia.

Serce Twojego dziecka zaczyna bić, zaczynają się formować uszy i oczy.

Zmiany hormonalne zaczynają być odczuwalne: pojawiają się nudności, piersi stają się bardziej wrażliwe, odczuwasz senność lub łatwe zmęczenie i zwiększa się częstotliwość oddawania moczu.

Trzeci miesiąc

W tym miesiącu zarodek staje się płodem. Wszystkie organy są uformowane i zaczynają się rozwijać.

Twoje piersi nadal rosną, ciemnieje otoczka wokół brodawki. Zaleca się noszenie wygodnych i nieuciskających ubrań.

Czwarty miesiąc

Oczy dziecka są już uformowane, ale pozostają zamknięte, pokrywa je cienki meszek (zwany lanugo) i Twoje maleństwo mierzy około 15 centymetrów.

W tym miesiącu dzieje się wiele dobrych rzeczy: po pierwsze, znacząco zmniejsza się ryzyko utraty ciąży, a po drugie, nudności prawie całkowicie mijają, a ta senność i chęć spania wszędzie maleje.

Możesz zacząć odczuwać pewne trudności z wypróżnianiem (zaparcia), dlatego utrzymanie odpowiedniej diety z owocami i warzywami może być zalecane.

Inną zmianą, którą zauważysz, może być wrażliwość i krwawienie dziąseł. To dobry moment, aby udać się na kontrolę u dentysty.

Piąty miesiąc

Zaczynasz piąty miesiąc, macica osiąga wysokość pępka, a Twoje dziecko wykonuje energiczne ruchy.

Mogą pojawić się dolegliwości żołądkowe, takie jak zgaga.

Piersi są napięte i coraz bardziej wrażliwe. Bardzo ważne jest, aby zwrócić uwagę na swoje brodawki, ponieważ niektóre kobiety mają brodawki wklęsłe, co utrudnia karmienie piersią, jeśli tak jest, powiedz o tym swojemu lekarzowi.

Zaczynają pojawiać się żylaki, ważne jest, aby odpoczywać z uniesionymi nogami i przyzwyczaić się do spania na lewym boku, ponieważ pomaga to nie wywierać nacisku na żyły.

Szósty miesiąc

Twoje dziecko już otwiera oczy! Może nawet odbierać światło, uformowane są brwi i rzęsy, reaguje na bodźce muzyczne i ma już ustalony wzorzec aktywności snu.

Doświadczasz zmian nastroju, bardzo związanych z całą aktywnością hormonalną generowaną przez łożysko.

Objętość filtrowana przez nerki wzrasta, co zwiększa potrzebę oddawania moczu, nasilone przez nacisk, który brzuch wywiera na pęcherz.

Melanocyty (komórki związane z pigmentacją) są bardziej wrażliwe i może pojawić się cloasma lub melasma ciążowa (ciemna plama na twoich policzkach). Musisz stale chronić się przed słońcem.

Siódmy miesiąc

Ten miesiąc zaczyna się w 28 tygodniu ciąży.

¡Zacznij przygotowywać koszyk! Chociaż dziecko jeszcze nie jest gotowe, aby przyjść na świat, czasami może się zdarzyć, że urodzi się wcześniej, i od tego miesiąca to może się zdarzyć.

W tym miesiącu płuca się rozszerzają, skóra dziecka staje się grubsza i przestaje być przezroczysta. Dziecko mierzy około 38 centymetrów.

Macica znacznie się powiększyła, zajmuje część klatki piersiowej, co czasami utrudnia oddychanie, zaczyna się także pojawiać ból pleców.

Pojawiły się rozstępy. Bardzo ważne jest, abyś była dobrze nawodniona.

W tym miesiącu możesz zacząć uczestniczyć w kursach porodów psychoprofilaktycznych: pomogą one rozwiać wątpliwości, nauczą cię radzić sobie z bólem, gdy pojawią się skurcze, wykonasz ćwiczenia oddechowe, aby zmniejszyć stres i dobrze dotlenić dziecko, a także nauczą cię ćwiczeń dla mięśni miednicy, wzmacniając je i pomagając ci przygotować się do porodu.

Ósmy miesiąc

Dziecko przybrało na wadze (i Ty również!), zajmuje całą macicę i zmniejsza swoje ruchy, ponieważ już nie ma tyle miejsca. Jego mózg nadal się rozwija.

Tym razem zmęczenie powraca i będzie Ci towarzyszyć do ostatniego miesiąca ciąży. Nogi nieco puchną i występuje ból pleców.

Pamiętaj, aby obserwować zarówno ruchy dziecka, jak i kontrolować ciśnienie krwi, między 7. a 8. miesiącem istnieje ryzyko wystąpienia stanu przedrzucawkowego.

Dziewiąty miesiąc

Wy i Wasze dziecko jesteście bliscy spotkania! Mierzy już około 46 centymetrów, a jego żołądek i jelita zaczynają funkcjonować.

Może pojawić się nietrzymanie moczu, ponieważ Twoje dziecko jest w pozycji główkowej, czyli jego główka jest umieszczona w miednicy.

Minęła już 36. tydzień, za około dwa tygodnie spotkacie się twarzą w twarz.

Referencje bibliograficzne

• Światowa Organizacja Zdrowia. Whoint. [Online]. Dostępne na: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/preterm-birth
• MSD Manual Professional Edition. MSD Manual. [Online]. Dostępne na: https://www.msdmanuals.com/professional/gynecology-and-obstetrics/approach-to-the-pregnant-woman-and-prenatal-care/physiology-of-pregnancy
• Sadler T. Langman: Embriologia medyczna. Buenos Aires: Editorial Médica Panamericana; 2004.
• Navas Hernaldo A. Opieka nad porodem metodą psychoprofilaktyczną. Revista Colombiana de Obstetricia y Ginecología. 1967;18(4):249-254.
• Sánchez Á, Vázquez C, Andeyro García M. Przewodnik żywieniowy dla kobiet w ciąży. 2015. Dostępne na: https://www.seedo.es/images/site/Guia_Alimentacion_Embazaradas_Medicadiet.pdf

Dr. Katiuska Ríos Calderón

Lekarka i chirurg z UCLA. Specjalizuje się w ginekologii i reprodukcji. Posiada subspecjalizację z ginekologii endokrynologicznej i klimakterium.

Dr Katiuska Ríos Calderón jest absolwentką medycyny na Universidad Centroccidental ... Czytaj więcej »